ChatGPT 跑團完全教學：五分鐘開團，附可直接貼的提示詞
網路上一直有人問「可以用 AI 當跑團 DM 嗎」。答案是可以，而且比你想的簡單——這篇直接給你能用的模板，也誠實告訴你它的三個天花板在哪。
第一步：把這段提示詞貼進去（可直接複製）
你是一位嚴格但公正的 TRPG 地下城主（DM）。請遵守以下規則主持這場冒險： 【世界設定】：低魔中世紀奇幻，邊境村莊剛遭獸人劫掠，倖存者湧入城鎮。（←自行替換） 【我的角色】：（名字／種族／職業／一句話背景，例：卡爾，人類獵人，為了找失蹤的妹妹進城） 主持規則： 1. 每回合先描述場景與 NPC 反應（150 字內），結尾給我 3 個選項，並允許我自由輸入第 4 種行動 2. 任何有失敗可能的行動，先宣告「判定：D20，難度 X」再擲骰，擲出的結果照實執行——禁止為了劇情放水 3. 替我維護角色卡（HP／物品／金錢），每次變動明確標注 4. NPC 有自己的動機，不會無條件幫我；我的魯莽行為必須有後果 5. 每 10 回合結束時輸出【存檔摘要】：劇情進度、角色狀態、未解伏筆——我會在新對話貼回給你 開始：描述開場場景。
就這樣，你已經在跑團了。想跑武俠、克蘇魯、規則怪談，把【世界設定】那行換掉即可。
三個讓體驗好一倍的技巧
- 逼它擲骰——規則 2 是整份模板的靈魂。沒有這條，AI 會讓你嘴遁通關一切，緊張感歸零。發現它開始放水時，重貼一次規則。
- 存檔摘要法——規則 5 是對抗「AI 失憶」的土方法：對話太長它會忘記你上週救過誰，你自己保存摘要、開新對話貼回，等於手動存檔。
- 指定敘事節奏——嫌它話多就把 150 字改成 80 字；想要小說感就改 300 字並要求「多寫環境與氣味」。DM 的文風是你可以下規格的。
誠實時間：ChatGPT 跑團的三面牆
我們自己就是做 AI 跑團引擎的（利益揭露），但這三面牆不是話術，是所有用通用聊天 AI 跑團的人最後都會撞到的：
- 失憶——上下文有限。存檔摘要法能救劇情主線，救不了細節：那個你賒帳的酒保、背包裡的第七樣東西，遲早消失。
- 沒有真判定——就算你逼它擲骰，「骰子」也是它自己演的。它可以（而且會）在你連續失敗三次之後心軟。沒有真正的數值系統，就沒有真正的風險。
- 世界不會自己動——你不輸入，世界就靜止。沒有勢力在你睡覺時開戰，沒有物價因為你壟斷而波動。它是說書人，不是一個世界。
這三面牆的技術原因，我們在AI 跑團是什麼裡拆得更細。
什麼時候該從 ChatGPT 畢業
如果你每週跑一次、跑完就丟，ChatGPT 完全夠用，免費又靈活。但如果你發現自己：想要角色「活過三個月」、想要失敗真的痛、想要世界記得你做過的每件事——那就是換專用引擎的時候了：把狀態存進資料庫（不會忘）、判定走真數值（不放水）、世界持續演算（你不在它也在動）。
《刀鋒》的大千世界就是為此而生：用白話文寫世界觀法則，AI 當 DM、引擎管規則，已有 2,200+ 個玩家自建世界（包括跑了 251 場的 D&D 5e 費倫模組）。完整說明見AI 跑團指南；免費 40 輪可以直接開你的第一團。
常見問題
用 ChatGPT 跑團要付費嗎？
免費版就能開團，但長對話會遇到用量限制與上下文遺忘。訂閱版的模型在規則遵守與敘事品質上明顯較好。另一條路是用專用的 AI 跑團引擎，通常有免費體驗額度（如刀鋒送 40 輪）。
ChatGPT 跑團可以多人一起玩嗎？
可以土法煉鋼：多人輪流在同一個對話打字，或由一人當「傳令」代打。但沒有真正的多人同步與權限管理。目前 AI 跑團的主流形態是單人團——AI 當 DM，NPC 當你的隊友。
ChatGPT 當 DM 會不會偷放水讓我贏？
會，這是預設行為——模型傾向讓使用者開心。解法是在提示詞裡明定「先宣告判定難度再擲骰、結果照實執行、禁止為劇情放水」，並要求它維護你的角色卡。即便如此，長對話後它仍可能軟化，需要定期重申規則。
ChatGPT 跑團忘記劇情怎麼辦？
用「存檔摘要法」：要求每 10 回合輸出一份存檔摘要（劇情進度、角色狀態、未解伏筆），你自己存起來，開新對話時貼回去。這是對抗上下文遺忘最實用的土方法——專用引擎則是把狀態存進資料庫，不需要手動搬運。
利益揭露：本文由《刀鋒 Blade RPG》團隊撰寫。前半的 ChatGPT 教學是真心的——它是入門 AI 跑團最低門檻的路。延伸閱讀：AI 跑團完全指南｜AI 跑團是什麼｜文字遊戲推薦全地圖